Как помочь близкому с игровой зависимостью
Помочь близкому с зависимостью от азартных игр можно, даже если он пока не готов лечиться. Начните со спокойного разговора, защитите семейные расходы и найдите поддержку для себя. Вы не обязаны тайно оплачивать его долги или в одиночку отвечать за его решения.
Позвонить на линию «Путь помощи» могут и близкие: 8 800 505‑83‑57, бесплатно и анонимно. Волонтёр поможет разобраться в вашей ситуации и подскажет, что делать дальше.
Как понять, что близкий играет
- пропадают деньги, появляются кредиты и займы, о которых вы не знали;
- человек прячет телефон, нервничает, когда вы рядом;
- всё больше объяснений, почему денег снова нет;
- резкие перепады настроения после матчей или по ночам;
- просит в долг у родственников и друзей.
Один признак ещё ничего не доказывает. Если их несколько и они повторяются, стоит поговорить.
Как помочь лудоману: первый разговор
- Выберите спокойное время, когда вы оба не на взводе и не после проигрыша.
- Говорите о фактах и своих чувствах: «я видела выписку, мне страшно», а не «ты лудоман».
- Не требуйте признаться во всём сразу и не устраивайте допрос.
- Предложите один конкретный шаг: позвонить на линию вместе, пройти тест, сходить к врачу.
- Будьте готовы, что с первого раза не получится. Это не провал, к разговору можно вернуться.
Как защитить деньги семьи
- Не гасите долги игрока тайно и без плана: так игра продолжается за счёт семьи. Если помогать, то вместе, по списку долгов и вместе с лечением.
- Защитите доступ к своим счетам и обсудите правила общих расходов. Отдельный счёт сам по себе не решает вопросы раздела имущества и ответственности по долгам.
- Не давайте наличные, оплачивайте конкретные расходы напрямую.
- Предложите поставить самозапрет на кредиты и на азартные игры, помогите с Госуслугами.
- Если вы поручитель или созаёмщик по его кредитам, проконсультируйтесь с юристом.
Созависимость: когда вы живёте его игрой
Созависимостью называют состояние, когда жизнь близкого полностью подчинена чужой зависимости. Вы контролируете, спасаете, покрываете перед другими, вините себя и забываете о своих делах. Это изматывает и не помогает человеку бросить.
Помогают психолог и группы для родственников игроков, например И-Анон. Заботиться о себе здесь не эгоизм, а условие, при котором у вас хватит сил поддержать другого.
Чего лучше не делать
- угрожать тем, что вы не готовы выполнить;
- брать новые кредиты, чтобы закрыть его долги;
- скрывать проблему от всех и справляться в одиночку;
- винить себя в том, что человек играет.
Если близкий не хочет лечиться
Плановое лечение взрослого человека требует его согласия. Вы можете защитить свои деньги и получить помощь для себя. Если есть непосредственная угроза жизни или насилие, звоните 112.
Материалы по ситуациям
Если есть угроза
Если игрок угрожает вам или себе, если в семье насилие, звоните 112. Ваша безопасность важнее всего остального.
Вопросы и ответы
Как помочь лудоману, если он отрицает проблему?
Не спорьте о словах «зависимость» и «лудоман». Говорите о фактах и о том, что вы чувствуете, защитите семейные деньги и позвоните на линию сами: волонтёр подскажет, как продолжать разговор.
Нужно ли платить долги мужа-игрока?
По личному обязательству супруг отвечает своим имуществом. Если его недостаточно, кредитор может требовать выдела доли должника из общего имущества. Взыскание на общее имущество возможно по общим обязательствам супругов и в случаях, когда суд установит использование полученного на нужды семьи. Отдельно учитываются обязанности созаёмщика или поручителя. Конкретную ситуацию нужно разобрать с юристом.
Куда обратиться родственникам лудомана?
На бесплатную линию «Путь помощи» 8 800 505‑83‑57 и в группы для родственников игроков. Возможность бесплатной консультации психолога уточните в государственных или социальных службах вашего региона.
Что такое созависимость простыми словами?
Это когда чужая зависимость управляет вашей жизнью: вы постоянно контролируете, спасаете и оправдываете близкого и перестаёте жить своей жизнью.