Что такое лудомания

Обновлено 27 октября 2026 · Редакция «Пути помощи»

Лудомания, или игровая зависимость, это болезнь, при которой человек теряет контроль над азартными играми: играет дольше и на большие суммы, чем собирался, пытается отыграться и продолжает, хотя игра уже бьёт по деньгам, работе и отношениям. Врачи называют её патологическим влечением к азартным играм (код F63.0 по МКБ-10).

Позвонить 8 800 505‑83‑57 Написать в службу помощи

Здесь слова «лудомания» и «игромания» относятся к зависимости от азартных игр. Зависимость от компьютерных игр, в которых нет денежных ставок, рассматривают отдельно. Потеря контроля над азартными играми не сводится к слабости характера. С ней можно обращаться за помощью.

Что такое лудомания простыми словами

Азартная игра обещает быстрый выигрыш, и ожидание этого выигрыша даёт сильное возбуждение. Со временем ощущение «вот-вот повезёт» становится важнее самих денег, а проигрыш вызывает не желание остановиться, а желание отыграться.

Так игра из развлечения превращается в способ уйти от стресса, скуки или проблем. Остановиться самому становится всё труднее, даже когда человек искренне этого хочет.

Как отличить увлечение от зависимости

Главный признак зависимости это потеря контроля. Всемирная организация здравоохранения описывает расстройство, связанное с азартными играми, тремя чертами:

человек не может управлять игрой: когда начать, сколько ставить, когда остановиться;
игра становится важнее других интересов и обязанностей;
игра продолжается, несмотря на явный вред: долги, ссоры, проблемы на работе.

Обычно такая картина держится не меньше года. Если вред тяжёлый, о зависимости говорят и раньше.

Признаки лудомании

мысли об игре не отпускают, вы планируете следующую ставку;
ставки растут, чтобы почувствовать прежний азарт;
после проигрыша хочется вернуться и отыграться;
вы пытались бросить или играть меньше, но не получилось;
когда не играете, появляются раздражение и беспокойство;
вы играете, когда плохо, чтобы отвлечься;
скрываете от близких, сколько играете и тратите;
занимаете деньги или продаёте вещи, чтобы играть или закрыть долги;
из-за игры страдают работа, учёба, отношения.

Если вы узнали себя в нескольких пунктах, пройдите тест на игровую зависимость: 9 вопросов, около двух минут, без регистрации.

Как развивается зависимость

В статье 1984 года психиатр Роберт Кастер описал три фазы развития проблем с азартными играми: выигрыши, проигрыши и отчаяние. Это историческая модель, а не обязательная последовательность для каждого человека. Для обращения за помощью не нужно определять свою фазу.

Остановиться и получить помощь можно на любом этапе. Чем раньше, тем меньше потерь.

Почему возникает лудомания

Единой причины нет, обычно складывается несколько обстоятельств. Риск выше, если:

игра доступна в любой момент: ставки и онлайн-казино в телефоне;
в начале был крупный выигрыш;
человеку свойственны импульсивность и тяга к острым ощущениям;
есть тревога, депрессия или проблемы с алкоголем;
в семье уже были зависимости;
игра стала способом справляться со стрессом, одиночеством, скукой.

Чем опасна игровая зависимость

Первыми обычно страдают деньги: долги, кредиты, микрозаймы, проданные вещи. Следом отношения и работа. У людей с игровой зависимостью чаще бывают депрессия и тревога, а мысли о самоубийстве встречаются чаще, чем в среднем.

Если такие мысли появились, не оставайтесь с ними одни: позвоните на линию «Путь помощи» 8 800 505‑83‑57 или близкому человеку. При угрозе жизни звоните 112.

Лудомания и игромания: есть ли разница

В быту это синонимы. Иногда «игроманией» называют и зависимость от компьютерных игр, но это другое расстройство (в МКБ-11 код 6C51). Здесь речь о зависимости от азартных игр: ставок на спорт, казино, слотов, игровых автоматов.

Что делать, если вы узнали себя

Пройдите тест, чтобы понять, насколько игра влияет на вашу жизнь.
Позвоните на линию «Путь помощи» 8 800 505‑83‑57, это бесплатно и анонимно.
Закройте доступ к игре и деньгам: самозапрет на азартные игры и на кредиты.
Откройте план на первые 30 дней и выберите посильный шаг.
Если трудно справиться самому, обратитесь к специалисту: куда обратиться.

Вопросы и ответы

Лудомания это болезнь?

Да. В МКБ-10 используется код F63.0, в МКБ-11 для расстройства, связанного с азартными играми, код 6C50. С 1 сентября 2026 года помощь при F63.0 включена в российский порядок оказания помощи по профилю «психиатрия-наркология».

Как называется зависимость от азартных игр?

В обычной речи используют слова «лудомания» и «игромания». В МКБ-10 это патологическое влечение к азартным играм, F63.0. В МКБ-11 используется код 6C50 для расстройства, связанного с азартными играми.

Кто такой лудоман простыми словами?

Так в обиходе называют человека с игровой зависимостью. Слово звучит обидно, поэтому специалисты чаще говорят «человек с игровой зависимостью».

Можно ли стать зависимым от ставок на спорт?

Да. Ставки на спорт такие же азартные игры, как казино и слоты. Зависимость от ставок развивается так же: растут суммы, появляется желание отыграться, страдают деньги и отношения.

Лечится ли лудомания?

Да. Лучше всего изучена когнитивно-поведенческая психотерапия, помогают группы взаимопомощи и поддержка близких. Подробно: лечение лудомании.