Почему я продолжаю играть
Игра может повторяться по цепочке: напряжение или скука, мысль «сыграю немного», ставка, короткое облегчение, проигрыш и желание отыграться. Знакомая ситуация снова вызывает желание сделать ставку.
Когда тяга сильная, следовать своему решению бывает трудно. Заранее выбранный барьер помогает выиграть время: закрытый доступ к сайту, ограничение денег на ставки, звонок близкому.
Вспомните последний раз. Что было напряжением? Какая мысль разрешила ставку? Это два звена, за которые можно ухватиться.
Вопрос к себе
Какая мысль разрешает вам ставку?